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腰果小孩一般是可以吃的,可以起到促进骨骼发育、健脑益智、润肠通便、消除疲劳的作用。具体如下:
4、消除疲劳:小孩吃腰果可以消除疲劳。腰果里面含有丰富的维生素、矿物质等成分,因此小孩适当吃些腰果,可以补充体力、消除疲劳。
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